西红柿炒鸡蛋时应不应该加糖?如何做得更好吃? 环球通讯

2023-06-19 21:58:43 来源:南方养生网


(资料图片)

1.开始准备三四个鸡蛋,两个番茄,四瓣蒜,一根葱,一勺香油,一勺鲍鱼汁,还有适量的盐,油www.nfysw.com,白糖,香菜,把这些食材备好后,就要开始做了。先把准备的番茄,用干净水洗好,洗好后把番茄放在切菜的板子上,然后用刀在番茄上划个十字架,再准备热开水,把番茄放进去烫一会,烫个一两分钟拿出来冷凉,最后再把番茄皮去掉就行了,用热水烫一下,比较容易去皮一些。把番茄去掉表皮后,再用刀均匀的切块,切好后再把葱和蒜瓣拿出来,都先去皮洗好,然后把葱切小葱花,把蒜切小碎末,切好后待用就行了。

2.找个干净的碗,再把准备的鸡蛋,一个一个的打散到碗里,再用干净筷子把鸡蛋搅散开,然后找个干净的锅,锅中倒进适量的油,再倒进去一勺香油,锅热后鸡蛋倒进去炒,把鸡蛋炒个八分熟就行了,然后关火把鸡蛋盛出来待用。再找一个干净的锅,准备适量的油倒进去,把切好的葱和蒜放进去,开火爆炒出香味,炒香后再把番茄块放进去,一起用大火炒起来,然后再放进去准备好的盐和鲍鱼汁,用炒菜勺来回的翻炒。

3.炒好后就能把鸡蛋拿出来了,全部倒进炒锅里一起炒,要用大火一起炒哦,如果想要一些汤汁的话,在炒的时候,可以先来准备半碗清水倒进去,这样就会有汤汁了,炒好后把香菜拿出来,快速的用水洗好,再用刀分切成小段,切好后放进热锅里继续炒一会。等到这些食材炒好后,今天的这个番茄炒鸡蛋,也就彻底的做好了,对了,在打散鸡蛋的时候,要加适量的白糖进去哦,这样才能把鸡蛋的腥味去掉,炒出来的鸡蛋也会比较嫩一些,还有鲍鱼汁,如果没有的话,就用生抽代替也行,也不会有太大影响的。

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